प्रेगनेंसी के लक्षण | pregnancy ke lakshan

 प्रेगनेंसी के लक्षण pregnancy Ke lakshan in Hindi

प्रेगनेंसी के लक्षण में स्तनों में भारीपन पेट में दर्द तेजी से गंद लगना आदि गर्भावस्था के प्रारंभिक यानी के शुरुआती लक्षण है । अक्सर शुरुआती दिनों में periods रुकने तक पता ही नहीं चल पाता है की उनकी कोख मे कोई बच्चा भी पल रहा है ।
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण |  Pregnancy ke lakshan

शुरुआत में तो महिलाएं जाने के लिए बेचैन रहती हैं कि वे मां बनने वाली है या नहीं। लेकींन उन्हें पता नहीं चल पाता है इसके लिए घर पर टेक्स्ट करती हैं या फिर लॅब मे जाकर टेस्ट करती है । माँ बनना एक बहुत ही सुखद एहसास है । 
और हर माँ बनने वाली महिला को बड़ी उत्सुकता होती है ।

प्रेगनेंसी के लक्षण pregnancy ke lakshan : क्या आपको अपने स्तनों में भारीपन लगता है ? या फिर बिना भारी काम किए हुए हैं थकान का एहसास होने लगता है ?अगर ऐसा कुछ होता है तो आपको खुश हो जाना चाहिए ; क्योंकि आप मां बनने वाली हैं । प्रेगनेंट होने के उपाय तरीके टिप्स


हम आपको बता रहे हैं प्रेगनेंसी के शुरुआती 16 लक्षण के बारे मे । 

शुरुआती 16 प्रेगनेंसी के लक्षण

1 ) सांस लेने में भारीपन लगना :


प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण  | pregnancy ke lakshan 

क्या आपको सांस लेने में उतना ही भारीपन लग रहा है जैसे की आप अभी अभी सीढ़ियां चढ़कर आई हो । ऐसा इसलिए है क्योंकि आप प्रेग्नेंट है । आपके पेट में पल रहे भ्रूण को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है जो आप से ले लेता है ऐसा कहने के लिए माफ करें । क्योंकि यह तकलीफ आपको पूरी गर्भावस्था के दौरान रहने वाली है । खासकर उस चरण में जब गर्भावस्थाा में शिशु बढ़ रहा होगा और आपके फेफड़ों पर दबाव होना शुरू हो जायेगा ।   
   

2 ) स्तनों में भारीपन :

प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण  | pregnancy ke lakshan

स्तनों में भारीपन उनके आकार में परिवर्तन के निप्पल्स के आसपास के हिस्से में यांनी के येरोला में ज्यादा काला पण आना और नसों का फूलना आदि प्रेगनेंसी के लक्षण pregnancy ke lakshan
 है ।
आप समझ ले कि आप मां बनने वाली है । अश्वगंधा के फायदे नुक्सान

3 ) थकान :


प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण  | pregnancy ke lakshan

प्रेगनेंसी के दौरान हर मौस में परिवर्तन होता है ऐसे में शरीर थक जाता है कई महिला तो प्रेगनेंसी शुरुआती 3 महीनों में सबसे ज्यादा थका हुआ महसूस करती हैं । और बाद में भ्रूण के परिपक्व होने पर उनकी दिक्कतें बढ़ जाती हैं ।


4 ) मतली आना /उल्टी आना :


प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण  | pregnancy ke lakshan

प्रेगनेंसी के लक्षण pregnancy ke lakshan 
ज्यादातर महिलाओं को गर्भावस्था के शुरुआती 6 महीने में उल्टी आने की समस्या सबसे ज्यादा होती है । सुबह, दोपहर, और रात के दौरान भी उल्टी आती है । ऐसा उनके शरीर में होने वाले परिवर्तन के कारण होता है उल्टी की दिक्कत प्रेगनेंसी के छठे महीने के बाद कम हो जाती है । ऐसे समय में ऐसे भोजन को ले जो आसानी से पचा सके । जैसे क्विकर अदरक का रस या फिर सौंफ का रस । अच्छी बॉडी के लिए क्या खाये

5 ) बार बार पेशाब का आना :


प्रेगनेंसी के लक्षण  pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण  | pregnancy ke lakshan


प्रेगनेंसी के लक्षण pregnancy ke lakshan प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में  बार-बार पेशाब आता है  क्योंकि इस दौरान आपका शरीर अतिरिक्त तरल पदार्थ उत्पादित करता है जिस से मथुरा से प्रभाव पड़ता है और आप को बार बार पेशाब के लिए जाना पड़ता है । 

6 ) सिर दर्द :


 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan

 प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षणे  सिर दर्द भी है क्योंकि इस अवस्था में हार्मोन में परिवर्तन होता है जिस कारण सर दर्द होता है  ऐसे में अगर आप कंफर्म है कि आप pregnant है तो सिर दर्द दूर करने के लिए  आप दवाई का सेवन भी आप कर सकती हैं, या फिर आप डॉक्टर से सलाह भी ले सकती हैं।


7 ) पीठ दर्द :


 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan

अगर आपको पहले कभी भी पेट दर्द की समस्या से नहीं जूझना पड़ता था. लेकींन आजकाल पीठ मे हल्का हल्का दर्द रहता है तो इसका मतलब है कि आपके लिगामेंट सूज रहे हैं कि गर्भावस्था के कारण हो रहा है जिससे आपका वजन बढ़ता है और आपके पाचन में परिवर्तन आ जाता है । खाली पेट क्या खाना चाहिए क्या नहीं


8 ) ऐंठन महसूस होना :


 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan

प्रेगनेंसी के लक्षण pregnancy ke lakshan  
क्या आप प्रेग्नेंट हैं ऐसा कहना मुश्किल है लेकिन अगर आप पेट में  ऐठन महसूस कर रही हैं इसका प्रमुख कारण बच्चे के आकार बढ़ने के कारण होने वाला खिंचाव हो सकता है । 

9 ) खाने से मन हट ना :


 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan

अचानक आपको खट्टे का ज्यादा मन होने लगता है और साधारण खाने से अरुचि होने लगती है तो समझ के आपके पेट में कोई नन्ही जान पल रही है ।

ऐसी अवस्था में भोजन में अरुचि होना  और चटपटी भोजन  खाने का मन स्वाभाविक होता है । क्योंकि शरीर के हारमोंस में परिवर्तन होने लगते हैं वह इसी वजह से होता है ।

10 ) कब्ज :


 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan

प्रेगनेंसी के लक्षण
pregnancy ke lakshan 
आप पिछले हफ्ते जिन कपड़ों में फीट आती थी अब आप आपको उन कपड़ों को पहनने की दिक्कत होती हैं ।यह कपड़े पर लगते हैं pregnant के दौरान पेट फूलना शुरू हो जाता है । और शरीर में सूजन भी आ जाती है । साथ ही ऐसे में पाचन क्रिया पर भी नकारात्मक असर पड़ता है । जिससे  कब्ज की शिकायत  होना आम बात है । आमला खाने के फायदे

11 ) मूड बदलना / मिजाज का बदलना :


 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan

आपका मिजाज आजकल बदला बदला सा रहता है पल भर पहले कुछ और काम करने का मन और बाद में कुछ काम करने का मन और काम करने का मन या मूड का बदलना भी प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण में से एक है । ऐसे मे अपने पति का सहारा ले, और उन्हें बताएं कि आपका मूड आजकल बदलता रहता है वे आपको जरूर समझेंगे । 


12 ) सुपर गंध :


 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan

गर्भावस्था के दौरान सुंघ ने की क्षमता बढ़ जाती है, ऐसे में किसी भी तेज गंध करने वाली चीज जो सामान आ दी से दूर रहे । हमेशा अच्छे सुगंध वाले परफ्यूम आदि का ही यूज करें । वरना आपको अंदर ही अंदर घुटन होने लगेगी ।

14 ) ब्लड स्पॉट का आना :

आपके periods के दिन आने वाले है और pregnant हो जाती है ऐसे मे कभी कभी स्पोटिंग की दिक्कत आ जाती है । यह सामान्य से काफी हल्का होता है  क्योंकि इस अवस्था में निशु जीत अंडाशय गर्भाशय की दिवार को गिरा देता है, जीससे थोडीसी ब्लिडिंग तो होती है अगर इसके बारे में अधिक टेंशन हो तो हमें डॉक्टर से जरूर सलाह ले ।

15 ) देर से पिरेड्स का आना :


 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan

गर्भावस्था के प्रारंभिक लक्षणों में एक लक्षण है देर से periods का आना भी है ।वैसे यह काफी कम होता है लेकिन होता है । अगर 
pregnant होने के बाद  सुरुवात मे periods आने बंद हो जाते हैं अगर आप के पीरियड नियमित रूप से आते हैं और इस बार देर हो रही है,तो आपको अपना टेस्ट डॉक्टर से जरूर करा लेना चाहीये । 

16 ) पॉजिटिव प्रेगनेंसी टेस्ट :


 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan
 प्रेगनेंसी के लक्षण   pregnancy ke lakshan

प्रेगनेंसी के लक्षण pregnancy ke lakshan 
अगर आप मां बनने की जानकारी पुकता तौर पर लेना चाहती है तो घर पर प्रेग्नन्सी टेस्ट की जाणकारी ले सकती है । इस टेस्ट को घर पर बेहद आसान तरीके से किया जा सकता है ।  इस टेस्ट को पेशाब की बूंदों के द्वारा किया जाता है । जीससे तुरंत पॉजिटिव एंड नेगेटिव रिजल्ट का पता चल जाता है ।  अगर टेस्ट में कुछ क्लियर नहीं होता है थोड़ा रुक कर दोबारा टेस्ट कर सकती है । प्रेगनेंसी टेस्ट आप लैब में भी जाकर कर सकती हैं । जल्दी पेट कैसे कम करे


अगर आपको हमारा ''प्रेगनेंसी के लक्षण pregnancy ke lakshan'' यह आर्टिकल जानकारी पूर्णा लगा हो तो अपने दोस्तों के साथ जरूर शेयर करें और आपका कोई भी सवाल ऑटो कमेंट में जरूर बताएं । 
प्रेगनेंसी के लक्षण | pregnancy ke lakshan  प्रेगनेंसी के लक्षण  | pregnancy ke lakshan Reviewed by jitt fitness on November 13, 2018 Rating: 5
Powered by Blogger.