जल्दी प्रेग्नेंट होने के आसान इलाज सही वक्त और तरीका | pregnant hone ke upay tarike tips sahi time

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जल्दी प्रेग्नेंट होने के आसान इलाज सही वक्त और तरीका

जल्दी प्रेग्नेंट होने के आसान इलाज सही वक्त और तरीका :
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जल्दी प्रेग्नेंट होने के आसान इलाज सही वक्त और तरीका

प्रेग्नेंट होने के आसान इलाज सही वक्त और तरीका इन हिंदी: शादी होने के बाद एक महिला के जीवन में प्रेग्नेंट होने का वक्त और माँ बनने का वक्त अधिक आनंदमय होता है | लेकिन कुछ भूल जाए से महिलाओं में गर्भधारण में देर हो जाती हैं।

ऐसी परिस्थिति में मन में अलग अलग सवाल होते हैं जैसे की, बच्चे पैदा करने का सही वक्त क्या है, गर्भधारणा करने के लिए कब मिलाप करना चाहिए, महिला में पीरियड के कितने दिन बाद गर्भधारणा होती है, प्रेग्नेंट रहने के लिए क्या करें और गर्भधारण कैसे करे।

प्रेगनेंट ना होने के वजह से शारीरिक व मानसिक कोई भी हो सकता है। लेकिन कुछ ही ऐसे लोग होते है जिन्हें ये बातें पता नहीं होती की गर्भधारण करने के लिए क्या करना चाहिए।

कुछ ऐसी महिलायें प्रेगनेंट होने के लिए कुछ तरीके जैसे की भोंदू बाबा टोटके टेबलेट दवा इन कोई चीजों का सहारा लेती है लेकिन गर्भधारणा करने का सही तरीका क्या है , सही वक्त क्या है, दिन, उसके शुरुआती लक्षण क्या है, उसके लिए क्या क्या सावधानी रखनी चाहिए और कुछ टिप्स से आसानी से जान सकते है की महिलाओं में गर्भधारण कैसे होती है चलो जानते हैं what is the best time for pregnant after periods and how to get pregnant hindi, pregnancy tips in hindi.


अगर आप भी एक महिला है और हम भविष्य में प्रेग्नेंट होने की सोच रहे हैं तो गर्भ गिराने वाली दवा व गर्भ रोकने वाली दवा से दूर रहना चाहिए।


आजकल के जीवन शैली के अनुसार पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन क्षमता का स्तर कम होते नजर आ रहा है । ऐसे में महिला और पुरुष को इनफर्टिलिटी की समस्या हो सकते हैं । ऐसे में डॉक्टर से सलाह लें और उसके अन्य तरीके अपनाना चाहिए ।


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पीरियड कितने दिन बाद आते है


कई महिलाओं को पीरियडस समय पर होते है तो कुछ महिलाओं को अनियिमित होते है, मतलब जैसे कि समय से पहले आ जाना समय के बाद आना होते हैं


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जल्दी प्रेग्नेंट होने के आसान इलाज सही वक्त और तरीका

जो महिलाओं को मासिक धर्म वक्त पर होता है उनको गर्भधारण करने के लिए ज्यादा वक्त नहीं लगता है और कोई समस्या नहीं आती है ।

लेकिन जिन महिलाओं को समय पर मासिक धर्म नहीं आते और जिनके लिए यह मालूम करना कठिन होता है की periods कब आने वाले हैं उन्हें गर्भवती होने में थोड़ी सी कठिनाई होती है पर इसका यह इसका अर्थ नहीं होता है की वे गर्भ धारण नहीं कर सकती।

बच्चे पैदा करने का सही तरीका और शारीरिक संबंध के बारे में खुल कर बात न करने के कारण से बहुत से महिला और पुरुषों को सही वक्त पर आवश्यक जानकारी नहीं मिल पाती है इसके कारण शादी के बाद उन्हें गर्भधारण में दिक्कत आती है।


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प्रेगनेंट होने के उपाय सही समय और सही तरीका Pregnant Hone Ke Upay Aur Tarika in Hindi


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गर्भधारण करने के लिए शारीरिक संबंध करना आवश्यक है लेकिन सबसे आवश्यक है कि यह संबंध सही वक्त पर हो और सही टाइम उसकी जानकारी ओवुलेशन टाइम ovulation time से मालूम होता है । यह वक्त गर्भधारण करने के लिए सही समय रहता है ।
अब विस्तार में जानते है की प्रेगनेंट रहने का सही तरीका क्या है और ओव्यूलेशन पीरियड क्या है।


ओव्युलेशन टाइम कैसे पता करे: ovulation Period in Hindi

1. गर्भधारण करने के लिए ovulation Period सबसे अच्छा टाइम रहता है। यह एक प्रकार से पीरियड्स से जुड़ा हुआ समय ही होता है।

2. ovulation Period कब शुरू होता है ये जानने से पहले ये समझ ले की हर महिला का ovulation का समय अलग अलग रहता है।

3.Ovulation का टाइम जानने के लिए महिला को periods टाइम का पता होना चाहिए।

4. Periods शुरू होने के लगभग 12 से 14 दिन पहले का time ही Ovulation का होता है, और ये periods आने के 7 दिन पहले तक रह सकता है। Ovulation ही वह टाइम है जिसमें अगर संबंध बनाये जाये तो गर्भ रहने की संभावना शत प्रतिशत बढ़ जाती है।

5. Ovulation के समय पीरियड्स के 12-14 दिन पहले और उसके अगले 5 दिन महिला की प्रजनन क्षमता अधिक जादा होती है।

6. समझ लो की किसी महिला के मासिक धर्म 25 को आते है तो उसका ovulation का समय 11 से 13 के अंदर का रह सकता है।

7. जल्दी गर्भधारणा चाहते है तो Ovulation का ध्यान जरूर रखे। लेडीस शुक्राणु और अंडे के मिलन से ही गर्भवती होती है। एक बार ovary से निकलने के बाद 24 से 36 घंटे तक अंडाशय जीवित रहता है। इसलिए इस वक्त में संबंध बनाना आवश्यक होता है।

8. Ovulation पीरियड के वक्त प्रेगनेंट रहने के लिए हर रोज संबंध करने का प्रयत्न करे और अगर रोज न हो पाए तो 1 दिन छोड़ कर संबंध जरूर करे। ऐसा करने से स्पर्म और अंडे के मिलन में बढ़ोतरी हो सकती है, और women pregnant होने के चांसेस बढ़ जाते है।

9. जींस लेडीस को उनकी पीरियड्स की तारीख मालूम होती है उनमें महिलाओं को उनकी ओवुलेशन होने का टाइम पता कर सकते हैं और वे प्रेगनेंसी कब लाएं यह प्लान करने के लिए उनको आसान होता है । पर कुछ महिलाओं के लिए नियमित रूप से मासिक धर्म ना आना यह समस्या प्रेगनेंट ना होने का बड़ा रीजन होता है।

10. जिन महिलाओं को वक्त पर पीरियड्स नहीं आते हैं उनको प्रेग्नेंट होने के उपाय शुरू करने से पहले अपने होने वाले इररेगुलर पीरियड्स irregular periods का इलाज करना चाहिए ।

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प्रेग्नेंट होने के टिप्स: Pregnant Hone Ke Tips in Hindi


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जल्दी प्रेग्नेंट होने के आसान इलाज सही वक्त और तरीका

गर्भधारणा करने के लिए पति और पत्नी को दोनों को शारीरिक और मानसिक रूप से दोनों को तैयार होना चाहिए । अगर महिलाओं ने ज्यादा तनाव लेती है तो उनका असर ओवुलेशन पर पड़ता है जिससे कि गर्भधारण करने में परेशानी आ सकती हैं । इसके लिए घरेलू नुस्खे और स्वास्थ्य संबंधी जानकारी लेना बहुत आवश्यक है।


महिलाओं के प्रॉब्लम के बाद प्रेगनेंट होने के टिप्स लेने के साथ साथ महिलाओं को अपनी साफ सफाई पर भी अच्छी तरीके से ध्यान देना भी जरूरी हैं क्योंकि इस टाइम में संबंध बनाने पर infection का खतरा भी ज्यादा होता है इसलिए अच्छी तरीके से ध्यान दें ।

• प्रेग्नेंट होने की सही उम्र महिलाओं के लिए 22 से 29 साल की होती है अगर आप एक महिला है तो 25 की उम्र प्रेगनेंसी प्लान सबसे अच्छा समय होता है क्योंकि इस उम्र में महिला बिल्कुल शारीरिक और मानसिक रूप से बच्चे को जन्म देने के लिए तैयार रहती है

• अगर प्रेग्नेंट होने की सोच है तो पीरियड्स के पूरी तरह से बंद होने का आपको इंतजार करें ।

• शारीरिक संबंध होने के बाद लेडीस को 15 से 20 मिनट तक पीठ के बल ही लेटे रहना जरुरी है ।

• बच्चे पैदा करने के लिए महिला का वजन संतुलित होना आवश्यक है। वजन ज्यादा रहना और कम रहना गर्भधारणा की संभावना को कम करता है।

• अगर मोटापा अधिक हो तो बॉडी में estrogen अधिक बनता है जो की ovulation में बाधा बनाता है और अगर लड़की का शरीर ज्यादा पतला है, तो उसे अनियिमित मासिक धर्म की प्रॉब्लम रहती है। अगर पीरियड की सही तारीख मालूम ना हो तो ओव्यूलेशन का वक्त पता करना मुश्किल हो जाता है, ऐसी अवस्था में या तो अनियमित मासिक धर्म का उपचार करे या फिर कुछ महीने तक इंतजार करे और पीरियड्स की तारीख ध्यान में रखें।

• गर्भधारण करने के लिए पुरुषों को क्या खाना चाहिए अपनी डाइट में कौन से फूड खाना चाहिए जो कि शुक्राणु के बढ़ाने में पूरी तरीके से मदद करेगा जैसे कि फोलिक एसिड हो गया जिंक हो गया और विटामिन सी जैसे आपने डाइट में शामिल करें खाने के रूप से उसे खाना है । और महिला अपनी डाइट में खाने में पोषक तत्व और भरपूर मात्रा में फोर्स का सेवन करना चाहिए ।

• कोई भी तरह के नशा करन से बचे इससे प्रजनन क्षमता कमजोर होती है शुक्राणु में कमी होती है जिससे गर्भधारणा मैं दिक्कत आती है।

• पुरुषों को अपने गुप्त अंग को गर्मी से दूर रखना चाहिए जैसे की पैरों पर laptop ना रखना, गर्म पानी से ना धोना। इसका बुरा असर male हॉर्मोन पर पड़ता है।

गर्भधारण होने के तरीके जो इस आर्टिकल में बताये है वो सिर्फ जानकारी के लिए है। कोई भी लांच करने से पहले अपने बड़े बुजुर्ग या फिर अपने फैमिली डॉक्टर से मिले और उनसे पूरी जानकारी पाएं व क्या क्या सावधानी बरतनी पड़ती है इसके बारे में डिटेल में चर्चा करें ।

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पीरियड्स के बाद प्रेग्नेंट होने का सही समय कब होता है

1. मासिक धर्म खत्म होने के बाद में यदि संबंध बनाया जाए तो गर्भधारणा के लिए अच्छा रहता है । लेकिन अगर मासिक धर्म 5 से 7 दिन तक है तो और उसके तुरंत बाद मेल बनाते हो तो गर्भधारणा होने की संभावना और बढ़ जाती है । अगर ब्लीडिंग peroids के 6 दिन बाद बंद हो जाता है तो 7 वें दिन शारीरिक संबंध बनाना जरूर है।

2. और इसके 11 दिन बाद फिर से आप प्रयत्न कर सकते है क्योंकि तब तक ovulation time शुरू हो जाता है।

3. मासिक धर्म के बाद प्रेग्नेंट होने के लिए कब संबंध करना चाहिए इसके बारे में लोग राय लेते हैं । गर्भधारणा के उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से मिले और इसके बारे में पूरी जानकारी प्राप्त करें ।

डॉक्टर से कब मिलना चाहिए
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गर्भधारण करने से पहले पुरुष और महिलाओं दोनों को अपनी हेल्थ चेकअप करवाना जरूर चाहिए ताकि किसी भी समस्या हो तो उससे बच सकें और वक्त से पहले सावधानी बरत सके
• यदि आप 1 साल से प्रयत्न कर रहे हैं और प्रेग्नेंट नहीं हो रहे हैं।
• शारीरिक संबंध करने के बाद रक्तस्राव की प्रॉब्लम हो रही है।
• पहले मासिक धर्म के खत्म होने के बाद व दूसरे मासिक धर्म के शुरू होने के बीच अगर रक्तस्राव हो रहा है ।
• अगर महिला की उम्र ज्यादा है तो प्रेगनेंट होने में दिक्कत आती है इसमें अपने डॉक्टर से मिले उनकी सलाह ले और गर्भधारण कैसे करे के बारे में उनसे जानकारी प्राप्त करें

दोस्तों pregnent होने के उपाय तरीके सही समय और टिप्स, Pregnant hone ke upay tarika aur tips in Hindi का ये आर्टिकल अच्छा लगा हो तो हमें जरूर कमेंट में बताये और अपने दोस्तों को भी शेयर करें ।


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